top of page
EERSTE KEER
ALLES WAT JE VOORAF WIL WETEN
Nieuw hier? Geen zorgen — wij zorgen dat je je meteen op je gemak voelt. Dit is alles wat je moet weten voor je eerste keer.
SCULPT & TONE
Met kleine, gecontroleerde bewegingen train je elke spiergroep. Resultaat: sterk, soepel en in balans.
SAFE & EFFECTIVE
Low impact, high result. Veilig voor je gewrichten, maar intens voor je spieren.
STERKE CORE
Elke beweging start vanuit je powerhouse. Bouw diepe kracht op die je houding en balans transformeert.
MIND-BODY RESET
Meer dan bewegen: elke les geeft focus, rust en energie — ook buiten de studio.
PRAKTISCHE INFORMATIE
bottom of page